Noites tranquilas começam com a rotina certa do sono do seu bebê com o método Rotina de Ouro.

Método Rotina de ouro ® – Rotina Guiada em 7 Dias

Um método simples que organiza o sono do bebê respeitando a idade, as janelas de sono e a rotina real da mãe — sem técnicas agressivas, sem deixar o bebê chorar e sem depender de “tentativa e erro” todos os dias.

Você vive com privação de sono extrema, noites fragmentadas, bebê difícil de colocar para dormir e sensação constante de estar fazendo tudo errado?

Você quer viver uma rotina mais organizada, com previsibilidade e poder ter tempo para você?

Você deita exausta, olha o relógio e já sabe que vai acordar várias vezes essa noite?